這次到希望基地參加「健康樂活一起來律動」，與朋友們一起在律動中建立關係與互動默契。這種充滿活力的互動也很適合與孩子一起，不僅有效緩解孩子的心理壓力、釋放負面情緒，更能讓他們在輕鬆的氛圍中敞開心扉。在希望基地的陪伴時光不只是一場活動，更是一次心靈的交會，讓我們在共同的節拍中，找回最真摯的信任與陪伴價值。

我今年86歲了，沒想到還能動得起來，因為有膝蓋的老毛病，總是會痛，但是，剛剛在運動中竟然都沒有痛了！

孩子們親手繪製感謝卡寄給蒲公英！在卡片中展現了驚人的創意，從充滿活力的健身圖畫到細膩的人體細胞描繪 ，每一張都寫滿了對未來的期待。 孩子們也提到因蒲公英的陪伴，讓他們更有勇氣面對成長的挑戰 ！

學校有《蒲公英希望月刊》，我每次讀完書後都很喜歡閱讀蒲公英，內容充滿正能量的文字讓我紓壓、身心靈放鬆。每個小文章都給讀者有反思，讓我回想生命中許多充滿愛的時刻，發覺自身經歷與文章的共鳴。中英天地也對我學習英文很有幫助！

我是個不愛閱讀書籍文章的人，緣分下接觸希望月刊開啟我的閱讀心。月刊故事溫暖感動，陪伴我度過孕期、生產到現在獨自扶養孩子。 兒子跟我一樣不愛閱讀，但試著陪他一起看月刊，又驚又喜兒子不但愛上並且以蒲公英月刊作為暑假作業的主題！

我是位準高中生，因為家裡無電話，所以用寫信方式索取月刊。非常喜歡裡面的故事，溫馨感人深深打動了我並改變了我對人生的看法，常分享給家人和朋友看！很感謝蒲公英所以畫了一幅畫送給你們，畫中天使就像是蒲公英送我的禮物一樣。

我之前總是渾渾噩噩，不知道未來該往哪裡走，一直覺得自己不夠完美。但自從看到了《蒲公英希望月刊》後深受感動，覺得心裡似乎有什麼陰霾被驅散了。謝謝蒲公英的陪伴，我更有勇氣走下去了！

從中學時開始閱讀《蒲公英希望月刊》，每當感到課業壓力沉重，就會翻開月刊閱讀，堅忍不拔的人生故事總能為我帶來啟發與力量。目前我邊讀大學邊照顧中風後復健的祖母。月刊成了我們共同的依靠！常朗讀給祖母聽陪伴她也療癒自己，讓愛在我們之間延續。

感謝蒲公英多年的陪伴，我常在失落時閱讀希望月刊文章，讀完後心情就會好很多，也帶給我許多力量！盼望希望月刊可以帶給更多人力量！